Cranio Sacral Sitzung für Erwachsene
Tauche ein in die Welt energievoller Berührung. Bei einer Cranio Sacral Sitzung findet zu Beginn ein Gesprächseinstieg statt um dich mit deinem Thema in Kontakt zu bringen und um zu klären, was du verändern bzw. lösen möchtest. Danach darfst du dich ca. 50min auf der Liege entspannen und sanfte Berührungen wirken lassen. Eine Cranio Sacral Sitzung findet in Alltags- bzw. bequemer Kleidung statt.
Cranio Sacral Sitzung für Babys und Kinder
Eine Cranio Sacral Sitzung bei einem Baby bzw. Kind dauert ca. 30min. Dein Baby kann sich in meinen Händen entspannen und sich quietschvergnügt auf eine wohltuende Berührung einlassen. Dein Kleinkind kann sich während der sanften Berührung in Ruhe den Spielsachen widmen oder auf deinem Schoß sitzen. Für ältere Kinder gibt es Malsachen mit tollen Zauberstiften. Ich kreiere individuell einen Raum für dein Kind in dem es sich ganz wohlfühlen darf.
Workshops für Kinder
In meinen Kindergruppen (á 5 Einheiten) steht die Einzigartigkeit jedes einzelnen Kindes im Zentrum. Spielerisch erfahren die Kinder Entspannungszeit, Methoden für eine bessere Konzentration und adäquate Körperwahrnehmung. Ein kindgerechtes Schaffen eines Einklangs von Körper, Geist und Seele.
Meditation / Gefühlsausdruck / Achtsamkeit und Konzentration / Körperwahrnehmung
Nächster Kinderworkshop: 11/03; 18/03; 25/03; 01/04 und 08/04 von 15:00-16:30 Uhr
Workshops für Erwachsene
Gewinne einen Einblick in kreative Übungen aus den Bereichen Cranio Sacrale Körperarbeit und Psychologie. Anhand von geführten Meditationen verbinden wir uns mit uns selbst und kommen in den Genuss des „bei sich Ankommens“. Mittels Achtsamkeitsübungen erleben wir die Leichtigkeit im Moment und begeben uns in den Fluss der ureigenen Lebensenergie.
Stärkung / Ausgeglichenheit / Leichtigkeit
Workshops für Mama bzw. Papa und Kind
Anhand von kreativen Übungen aus den Bereichen Psychologie und Cranio Sacraler Körperarbeit erleben wir eine Zeit der Unbekümmertheit. Mutter/ Vater und Kind haben die Möglichkeit ins Jetzt einzutauchen, eine gemeinsame stärkende Beziehungszeit zu genießen und sich Impulse für die Leichtigkeit im Alltag mitzunehmen.
Intensives Beziehungserleben/ Seelennahrung/ Ressourcenaktivierung